ランチの定番といえば私の場合、安くてボリュームのある「チキンカツ定食」が主流でした。 それを８月中旬から控えるようにしてきました。 理由は 『食事の改善によってストレスフリーになれたら』 です。 ランチ時に限っては週に１回を限度にして、できれば…